Օպտիմիստներն ավելի երկար են ապրում. ո՞րն է գաղտնիքը - 28 Մարտի 2014 - Status4ka.Ru
Այսօր 29.06.2017
Բարի գալուստ:
Status4ka.Ru - Հանրային առաջին ստատուսների կայք: Տեղեկացրեք ընկերներին կայքի մասին:
.
Գլխավոր էջ » 2014 » Մարտ » 28 » Օպտիմիստներն ավելի երկար են ապրում. ո՞րն է գաղտնիքը
11:33
Օպտիմիստներն ավելի երկար են ապրում. ո՞րն է գաղտնիքը

 Դրական լիցքերն իսկական զենք են ցածր տրամադրության, տխրության և ընկճվածության դեմ պայքարելու համար:  Ամերիկացի հոգեբանները հետազոտությունների ընթացքում պարզել են, որ երջանիկ մարդիկ ավելի մեծ ջանքեր են գործադրում իրենց բարձր տրամադրությունը օրվա ընթացքում պահպանելու համար, ինչպես օրինակ կանոնավոր մարզումները կամ քնի ռեժիմի պահպանումը: Այս կերպ դրական տրամադրվածությունը հնարավորություն է տալիս մարդկանց հետևել առողջ ապրելակերպի կանոններին` ներառյալ ծխելու վնասակար սովորությունը և ռիսկային սեքսուալ հարաբերությունները:  Օպտիմիզմը արդյունավետ  է նաև սթերսի դեմ պայքարի գործում: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ դրական նախատրամադրված մարդիկ ավելի քիչ հակվածություն ունեն սթրեսի նկատմամբ: Նման վարք ունեցող մարդիկ նաև բավական թեթևությամբ են տանում գլխացավերը, սրտի ցավը և այլ առողջական խնդիրներ:


 

Բաժին: Հետաքրքիր | Դիտումներ: 346 | Ավելացրեց: ARTUR | Գնահատական: 0.0/0
Հավանեցի՞ր, դե տեղեկացրու ընկերներիդ`
Բոլոր մեկնաբանությունները: 0
avatar