Չափազանց արդյունավետ դիետա` ձվով և թուրիջով. 5 օրում նիհարեք` 5 կգ-ով - 25 Մայիսի 2016 - Status4ka.Ru
Այսօր 27.03.2017
Բարի գալուստ:
Status4ka.Ru - Հանրային առաջին ստատուսների կայք: Տեղեկացրեք ընկերներին կայքի մասին:
.
Գլխավոր էջ » 2016 » Մայիս » 25 » Չափազանց արդյունավետ դիետա` ձվով և թուրիջով. 5 օրում նիհարեք` 5 կգ-ով
23:18
Չափազանց արդյունավետ դիետա` ձվով և թուրիջով. 5 օրում նիհարեք` 5 կգ-ով

Այս դիետան չափազանց արդյունավետ է նիհարելու համար։ Հնարավոր է, որ անհավանական թվա, սակայն այս դիետայով իսկապես կարելի է 5 օրում նիհարել 5 կգ։ 

Այս դիետան նախընտրելի է, քանի որ թուրինջը հզոր ազդեցություն ունի ճարպերի այրման գործում, այն խթանում է մարսողությունը։ Մյուս կողմից ձուն, կամ ավելի ստույգ ձվի սպիտակուցը, հարուստ է սպիտակուցներով, որոնք կարող են կրճատել ախորժակը և հագեցվածության զգացումը պահել երկար ժամանակ։ Երբ այս երկու բաղադրիչները համադրվում են, արդյունքը զարմանալի է լինում։

Օրվա ընթացքում անհրաժեշտ է ուտել 5 թուրինջ՝ 5-ից 9 ձվի սպիտակուցի հետ միասին։ Նախընտրելի է ուտելիքը բաժանել 10 մասի և ուտել 1 ձվի սպիտակուց ամեն ժամը մեկ։

Դիետայի ընթացքում պետք է խմել շատ ջուր և ֆիզիկապես ակտիվ լինել, կարելի է օրական գոնե 45 րոպե քայլել։

Կարելի է նաև խմել կանաչ թեյ՝ ցանկության դեպքում շաքարավազով։ Կանաչ թեյը հարուստ է հակաօքսիդանտներով, որոնք մաքրում են օրգանիզմը տոքսիններից և արագացնում ճարպերի այրման պրոցեսը։

 


 OpenBlog.am

Բաժին: Գեղեցկություն և Առողջություն | Դիտումներ: 458 | Ավելացրեց: WakeUp | Գնահատական: 5.0/1
Հավանեցի՞ր, դե տեղեկացրու ընկերներիդ`
Բոլոր մեկնաբանությունները: 0
avatar